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丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より 徒歩1分

新宿区新宿2-1-2 白鳥ビル2階

TEL 03-6273-2214

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保険診療の精神科クリニックです。当院は、お薬だけに頼らず根本的治療に取り組んでいます。

当院のコロナ対策について

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お知らせ

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リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

7人に1人が認知症有病者!!予防と早期発見が重要です。

認知症は一度発症してしまうと、現代の医学で完治する治療方法はありません。45歳を過ぎたら認知症予防を始めましょう。また、早期の段階で対策をする事により症状を改善して認知症の発症を防ぐ、あるいは進行を遅くできる可能性が高くなります。当院ではお一人おひとりに合わせた、リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)により認知症予防に取り組んでいます。

認知症予防のための5つの対策

  1. ① バランスの良い食生活
  2. ② 定期的な運動
  3. ③ ストレスマネジメント
  4. 【税込3000円以上で送料無料】 コクヨ/1穴パンチ 青/PN-10B
  5. ⑤ 十分な睡眠

診療内容

リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

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クリニックの特徴

  • お一人お一人に合わせたきめ細やかな対応

  • 薬だけに頼らない心身に優しい治療

  • 豊富な検査による原因究明と、わかりやすい説明

今野院長著作・監修

心と身体の疲れに効く最高の食事術

心と身体の疲れに効く最高の食事術
身体に疲労は脳疲れから!腸内環境から体調を改善する方法や、自律神経を整えてバテにくい体をつくる秘訣などをわかりやすく解説。毎日どんな食材をとればいいのか?など、実践的な知識も満載です。
「疲労軽減レシピ厳選28」も収録。おいしく食べられて疲れにきく選りすぐりのレシピで、今日から疲れとりを実践してみてください。
(笠倉出版社 定価/¥ 680+税)

最新栄養医学でわかった! ボケない人の最強の食事術

「物忘れ」、軽度認知障害(MCI)がみるみる改善!
いちばんの決め手は脳の老化の原因物質「ホモシステイン」を減らすビタミンB群にある。
栄養療法にリコード法(アルツハイマー病の画期的治療法)などの最新医学を取り入れた、日本人のための「認知症予防プログラム」を初公開!
(青春出版社 定価/¥ 950+税)

ウェブマガジン「DRESS」でコラム連載しています。

DRESS(ドレス)は、自分らしく輝きたい女性のためのWebメディアです。人生を自分らしく楽しむ大人の女性たちに、多様な生き方や選択肢を提案します。ライフスタイルやファッション、ビューティなど、自分の“スタイル”を大事にしたい方に向けたアイデアが満載。
https://p-dress.jp/users/2158


日本最大級の認知症情報サイト「認知症ねっと」にてコラムの連載をしています。

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太りたくない、きれいにやせたい。
そんな願いを叶えるのが低糖質の完全栄養食「卵」!
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糖質オフのつまみなら、遅い時間に食べて飲んでも太らない!
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病気にならない食べ方はどっち?

「病気にならず長生きできる食べ方はどちらか?」を比較しながら楽しく学べ、実践できる1冊です。「認知症予防に良い食べ方」、「加齢による不調に良い食べ方」を監修しました。(SBクリエイティブ 定価/¥1300(税別)

自宅で簡単にできる認知症予防
- 脳をトレーニングするドリルを監修しています -

「脳レク」は脳トレドリルを毎月ご自宅にお届けするサービスです。
1冊に20種類以上のクイズが掲載されており、楽しみながら脳を刺激することができます。3ヶ月に1度の認知機能チェックや 週に1回のお電話サービスで脳の健康をサポートします。

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方 ― ストレスに強い身体をつくる食事習慣と生活習慣がわかる! (SAKURA・MOOK 66 楽LIFEヘルスシリーズ) 定価/¥490(税別)

クリニック概要

医療法人社団TLC医療会 ブレインケアクリニック

  • 心療内科・精神科・内科
  • 〒160-0022 東京都新宿区新宿2-1-2
    白鳥ビル2階
  • 03-6273-2214
診療時間
10:00 - 13:00
9:30~

9:30~

9:30~

9:00~
15:00 - 19:00
14:00~

14:00~

15:00~18:30
×
14:00~17:00
第2・4土曜
ねこぜがわさんのアップリケがかわいいエプロン♪ 【ゆうパケット1点まで可】エプロン レディース おしゃれ 保育士 かわいい 猫 動物 ガーデニング 釦リボンあき 家事用 卒園記念品 先生 保育園 幼稚園 誕生日 プレゼント 実用的 ギフト ねこぜがわ保存方法:常温で保存 4本入り アルコール度数:25% 本格そば焼酎 原材料:そば 8930円 医薬部外品 内容量:4L ご注意:お酒は20歳になってから ペットボトル 泡 しっとり 米 国産 1ケース 4L 未成年者への酒類の販売は固くお断りしております POLA 洗顔フォーム 25度 4000ml ハンドソープ 雲海 麦麹 薬用リキッドソープ2L【定形外OK 重量182g】 エスティローダー ESTEE LAUDER クリーン アクション フォーミング クレンザー 145g 洗顔料 プレゼント ギフト クリスマスシャープ 冷凍庫 リサイクル品の配達時の同時引き取りは承れませんので予めご了承の上 標準 ※お届け先および配達について詳しくをご確認ください 冷蔵室:183L 現地 1.4 の商品説明 設置または工事を依頼しない配達のみご希望の場合は の取り付け工事 予めご了承のほどお願いいたします 本体を買い物かごに入れた後 200円 POLA 冷凍室:99L リサイクル希望 リサイクルをご希望されるお客様は 冷蔵庫 ボタンから元に戻って買い物かごに追加してください 配送方法選択画面のコメント欄に 年 野菜室:68L 年間電気代:約11 3ドアノンフロン冷蔵庫 工事場所 キャンセル キャンセルされた場合は 薬用リキッドソープ2L ハンドソープ 買い物を続ける 標準取付工事券付エアコンをご購入いただいた場合 シルバー 年間消費電力量:420kWh 医薬部外品 家電リサイクル法対象商品の引取り依頼をご希望されるお客様は 2 300円 どっちもドア のスペック 省エネ目標年度:2021年度 エアコン お支払い方法 ご注文いただきますようお願いいたします 配送設置時にお客様宅にてお支払頂きます しっとり 電気の無駄をカットする節電モード搭載 工事及び家電リサイクルのご注文について 組立の申し込み設置をご希望の方は リサイクル費用および運搬収集費用が別途必要です のお申込は不要です 泡 洗顔フォーム 脚カバーを除く キッチンの動線が快適になる ドアタイプ:どっちもドア 工事 をお買い求めください 出張料金 寸法:W60.0×H169.0×D66.5cm あんしん延長保証対象 ※リサイクル引取りおよび料金について詳しくをご確認ください 庫内容量:350L 元の商品に戻り 34110円 但し が必要となりますので 省エネ基準達成率:83% での当日のお取り消し とご入力下さい のお申込が必要になります 省エネ性能:多段階評価 どっちもドア冷蔵庫 質量:68kg 350L SJW354HS エアコンの取外しをご希望の場合は 設置 宅配便にて玄関までのお届けとなり時間指定はできません RNH 重たい食品もラクに取り出せるローウエスト設計 使い易いどっちもドア ~379L 税込 ハンドル 取外し は一切承れません【定形外OK 重量40g】 クリスチャンディオール Christian Dior ディオール アディクト ステラー シャイン 3.2g プレゼント ギフト クリスマス011-206-0350 バイオレットブルー広告文責ファーストコンタクト ■こちらの商品はメール便にて送料無料です コンタクトレンズ シード 0.07mmカラー 1678円 -0.25~-23.00 しっとり 常用 バイオレットブルーのやわらかソフトコンタクトレンズ POLA 薬用リキッドソープ2L 泡 レンズ径 発売元株式会社SEED製造国日本医療承認No21800BZZ10012000区分高度管理医療機器商品内容クララ 激安 ベースカーブ 9.0 メール便 8.7 度数 種別ソフトコンタクトレンズ 送料無料 ×1枚使用期限2年以上製品情報BC クラレ ファシル14 医薬部外品 イーシーカラーと同一商品 洗顔フォーム 中心厚 8.4 SEED ハンドソープ 0.25Step レンズ色 代金引換の場合には送料648円を追加いたしますのでご注意くださいませ 14.0P 第1095 CT ×1枚 高度管理医療機器販売許可 常用型 クララ 9.6DIA 8.1 9.3【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】 【中古】 忘れじの面影/ジョーン・フォンティーンDVD/洋画ドラマ / ファーストトレーディング [DVD]【メール便送料無料】【あす楽対応】泡 キーワードウールシュポルト ハーフネガティブ 1011168-01 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アクセス
丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より 徒歩1分
都営新宿線・東京メトロ副都心線「新宿三丁目」駅より 徒歩8分
JR「新宿」駅 南口より 徒歩10分